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佐藤家のよしなしごと

~熊本でリトモスとポル・ド・ブラとエアロのインストラクターをやっている夫婦の日常を綴ってみました・・・。

『 "量" より "質" 』を考える(v_v) 

 

今日、企業関連のニュースを読んでいると、ちょっと面白い記事を見つけました。

製糖大手の三井製糖という会社が、食品のカロリーを "量" ではなく、
"質" で評価するキャンペーンを立ち上げたそうです。

名付けて、『スローカロリープロジェクト』!

「スローカロリー」とは、"内側から美しく健康になる力" をひきだすため、
食べ物のカロリーを "質" で評価するという "新しいカロリーの基準" だそうです。

例えば、世の中では生活習慣病への意識の高まりから、「カロリーコントロール」、
「カロリーゼロ」などを掲げる食品に注目が集まっています。

でも、糖質には、ゆっくり吸収すると血糖値の上昇が穏やかになる、
満腹感を持続しやすくなるので過食を防げる、といった効果もあるんですねd(^_^)

このように、単純にカロリーを制限するのではなく、その質を理解することで、
人間が本来もっている"内側から健康で美しくなる力"を引き出しながら、
楽しく適正体重をコントロールすることを目指しましょう!っていうのが、
このプロジェクトの目標なんです。

以前、このブログのダイエットの記事でも紹介しましたが、
確かに単純にカロリーを制限するだけのダイエットでは、一時的に体重は落ちても、
健康的ではありませんもんね(v_v)

この『スローカロリープロジェクト』。
主にインターネットを通じたキャンペーンを展開するということで、
昨日、ホームページが本格オープンしました。

まだ、オープンしたばかりなので情報量は少ないのですが、
スローカロリーライフの提案、考え方、エクササイズやレシピなどが紹介されていて、
それぞれの情報に分かりやすく、詳しい解説がしてあります!

興味のある方はご覧になってみて下さいね(^_-)-☆

スローカロリープロジェクト
「カロリーの質」を味方につける新・健康生活 ~健康ってもっと甘くていいと思う~


ちなみに、うちの奥様が話していたのですが、
日本人は、エステや美容液など外から身体が綺麗になることには努力しますが、
中から綺麗になるための食事などには気を遣わない傾向にあるんだそうです。

このお話、ミスユニバース候補に付く専属栄養士さんの意見だそうで、
結構、説得力ありますよね...(v_v)

ということで、"内側から美しく健康になる力"って、とって大切ですよねd(^_^)
このプロジェクトの今後、ちょっと注目してみようかなと思います。
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category: よしなしごとの巻

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