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佐藤家のよしなしごと

~熊本でリトモスとポル・ド・ブラとエアロのインストラクターをやっている夫婦の日常を綴ってみました・・・。

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明日のRM trialは... 

 

台風が接近しているせいか、今日の熊本市内は雨。
風も強くて、気温も低いですね。
予報では、熊本は台風が直撃するルートではなさそうですが、先週から続く大雨に地盤が緩いところなどもございますので、くれぐれもご注意いただければと思います。

さてさて、10月からの特別プログラム「RM trial」も、いよいよ明日で最後です。
最後の週は、みなみ、むさし共に50分のリトモスとなりますので、これまで学んで頂いたことを活かしつつも、細かいことは気にしないで、楽しんでいただければと思います。

ちなみに、奥様がどうするかは聞いていないのですが、自分が担当するみなみの方は、全曲バックナンバーで構成します。
また、せっかくハロウィンが重なっていますので、仮装OKのレッスンにしたいと思います。

もちろん、仮装は強制ではないです。
本格的なものから、ワンポイントでオレンジ色を身に付けるものなど、お好みの範囲でお楽しみ下さいd(^^)

それでは、明日のレッスンも皆さんにお会いできることを楽しみにしてますね(b^-')o
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今回のダンスエアロは、ジャスティンです♪ 

 

さてさて、あの若さで、既に世界的スターなJustin Bieber。
ワールドルアー真っ最中で、もうすぐ来日してコンサート...

の筈だったんですが...

来日も含めて、中止になっちゃいましたね(-_-)

今回のダンスエアロのファイナル。
そんなジャスティンの来日ツアーに合わせたつもりだったのですが...

忘れましょうっ(笑)

ということで、今回のファイナルで使用しているのは、Justin Bieberの『What do you mean?』♪


ソフトバンクのCMでもお馴染みですねd(^^)

最近のファイナルがゆっくりとしたテンポで、癖のあるスタイルの曲が多かったので、今回はミッドテンポで、あっさりとしたものをチョイスしてみました。

既に、たくさんライブ映像がYoutubeなどにアップされていて、そのコリオを参考に作成してみたのですが...

ライブではホントにパフォーマンスな魅せるダンスで、とってもスタイリッシュなんですね。

今回のコリオ。
サビのところだけは割と近いものにしたのですが、それでもフィットネス的なアレンジを加えてあります。

で、この曲、ちょっと面白いのが、一つのブロックの中でも曲の色んなところでカウントを取っているんですね。

例えば、ボーカルだったりとか、ある楽器にフォーカスしてあったりとか...

コリオを作る時は、曲の中で特徴的なメロディ、ドラムやベース、ボーカルなどのパートを選び、そのリズムを取って考えます。

で、自分の場合、一つのブロックでは一つのパートでリズムを取ることが多いのですが、この曲は、一つのブロックでもリズムを取るラインがころころ変わってました。

ですので、ブレイクダウンの時は踊りにくいかもしれませんが、曲が聞こえる様になってきたら、今、これに合わせてるんだ、とかが分かってきて、ちょっと面白いですよ。

ということで、今回は、ブレイクダウンの時は、エンドカウントまで意識して覚えてもらって、ファイナルの時は、曲全体をよ〜く聴いてみて下さい。

曲にハマる様になると、とっても楽しいですよd(^^)

ちなみに、ライブでのダンスは、ベースのコリオは同じなのですが、その時々によって、結構、アレンジが違ってました。

見比べて、自分の好きなアレンジを見つけて踊るのも面白いかもです(b^-')o

ということで、今回のダンスエアロは、Justin Bieber♪
コリオ覚えたら、自分の好きなアレンジで踊っちゃって下さいね!
 

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m(_ _)m 7/30は代行を出させていただきます 

 

既に、クラブには掲示されていますが、7/30(日)、みなみYMCAのリトモスは代行を出させていただきます。
今回は、小迫IRにお願いしてありますので、プログラムの変更はございません。

当日は、東京で開催されるRITMOS CONTEST 2017に行って参ります。

RITMOS CONTESTは、5〜15名でチームを結成し、デモ用の4分前後のリトモスを練習して発表するコンテストになります。

今年は、奥様のサークルがエントリーしていて、一部、練習などをお手伝いをさせて頂きました。
熊本からは初参戦となりますし、微力ながら現場で応援してきたいと思います!

普段からレッスンに参加されている皆様にはご迷惑をお掛けしますが、ご容赦下さいm(_ _)m
また翌週、お会いすることを楽しみにしていますので、引き続き、よろしくお願い致します。

○7/30 日曜日
みなみYMCA
11:40~12:30 リトモス → 小迫三架IR


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m(_ _)m 明日、3/11のレッスンは代行・休講となります 

 

先日、レッスンにご参加して頂いた皆様にはお伝えしましたが、明日、むさしYMCAのレッスンはお休みを戴いております。

なお、リトモスの時間はプログラム変更で、ZUMBAとなります。
また、代行の方が見つかりませんでしたため、ポル・ド・ブラの時間につきましては、休講となります。

明日は、鹿児島にて来月からスタートするRM51のアップデートトレーニングを受講してきます。
いつもご参加頂いている皆様にはご迷惑をお掛け致しますが、ご容赦下さい。

それでは、また翌週にお会いすることを楽しみにしておりますので、引き続き、よろしくお願い致します。

○3/11 土曜日
むさしYMCA
12:05~12:55 リトモス → ZUMBA、中村三枝IR
13:15~14:00 ポル・ド・ブラ → 休講となります。

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【96 UP↑】チャリティTシャツ販売に関するお問い合わせ 

 

現在、お申し込みを受け付けております『96 UP↑ RITMOS Party』チャリティTシャツについて、いくつかお問い合わせがありましたので、この場を借りてお答え致します。

96up_Tshirt 
※【96 UP↑】チャリティTシャツ販売のご案内は、こちらをご参照下さい。

まず、このチャリティTシャツは、4/2開催のイベントに参加されなくても購入可能です。

イベントに参加される方に対しては、当日、お渡しする予定で準備を進めていますが、参加されない方につきましてもレターパックライトによる発送(別途送料360円が必要)を承っております

また、レッスンなどで自分とお会いする方については、手渡しも可能ですので、ご希望される場合は、お声掛け下さい。

次に、1人の方が複数購入することも可能です。
イベント時のみに着用することを目的とした訳ではございませんので、ご希望であれば色違いなどをお求めになって、普段使いにして頂ければと思います。

最後に、当日の受付、販売は致しません
今のところ、3月12日までのお申し込み分以外の製作を予定しておりませんので、当日、販売することはございません。

現物を見てご購入されたい方もいらっしゃるかと思いますが、事前申込みのみの取り扱いとしていますことをご容赦下さい。

その他、何かご不明な点等がございましたら、コメント欄でも、fitness.096@gmail.com宛でも構いませんので、お気軽にお尋ねください。

よろしくお願い致します。

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